비만도 측정하기

http://www.dietline.co.kr/shop/works/bmi_check.htm


당신의 비만도는 ?

---

표준체중 : 70.4kg
비 만 도 : 13.4%
필요열량 : 2114.7kcal

☞ 결과 : 체중 과다

-_-; 비만 직전입니다.... 조심하셔야 겠습니다

라고 나오는군요. 하지만 본인은 통뼈라서 직접 보기에는 배가 조금 나온 것 이외에는 (30대 넘어서 기초대사량이 줄어드니까 나오더군요) 지방이라고는 다른 곳에서는 찾아보기 힘듭니다. 그래도 기초대사량을 늘려서 살을 빼볼까 생각하고 있답니다.